おはようございます。
今朝も気持ちの良い秋の空気を全身一杯に吸い込んでいます。
今年の秋は弱い自分を大きく変えようと
毎日の課題を3つ、自らに厳しく課すことにしました。
1、食欲の秋 に流されるのは仕方がないが食べる前には必ず少し野菜を！！
2、読書の秋 の本を読みたくなるこの空気感を利用し一日一冊必ず読破し、知識の蓄積を！！(漫画単行本も含む)
3、運動の秋 が1番大事ではあるが、なかなかジムやジョギングに行く時間がとれない事情もあり、こうなったら、と倉庫に数年間眠っていた秘密兵器『ゆさぶ～る』君を引っ張りだし、一日15分、しっかりブルブルブルと脂肪を燃焼させます。
少し、『甘えや逃げ』も感じさせるかもしれない3つの誓いですが、何より大事なことは『継続させること』なのでね。
継続
たった二文字のこの言葉がいかに難しく、人生において重要な意味をもっていることか…
とにかくこの秋は……いや10月は
……お試しに来週一杯は不退転の決意で継続させてやるぞ！！
えいえいおーっ୧( •̀ㅁ•́๑)૭✧
