おはようございます、社長です。
水曜日の朝は1週間の中で唯一仕事までに時間があるので、早朝のジムで90分程走ってきました😀
1000Kgカロリーほど消費し、足に少し疲れがありますが、それがあるから返ってテンション高く仕事に望めそうです。
早朝ジムは人がいなくてほぼ貸切状態。安心して運動に集中できるからありがたいですね。
さて、今日も明るく朗らかに一日を過ごします♥
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おはようございます、社長です。
水曜日の朝は1週間の中で唯一仕事までに時間があるので、早朝のジムで90分程走ってきました😀
1000Kgカロリーほど消費し、足に少し疲れがありますが、それがあるから返ってテンション高く仕事に望めそうです。
早朝ジムは人がいなくてほぼ貸切状態。安心して運動に集中できるからありがたいですね。
さて、今日も明るく朗らかに一日を過ごします♥
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