減量順調

おはようございます。社長です😀

いやあ、寒くなりましたね。気候のあまりの変化に体調崩したりしていませんか?

私は益々元気です。特に体重をうん10Kg落としてからはかなり体が軽くなりました。やはり肥満は万病の元ですよ。

そんな私のお昼ご飯です、ジャン!!

七味もやしとしじみ汁 です。ちなみに減量を始める以前はこんな感じでした。ジャン!

美味しいんですけどね……ほぼ毎日こんな感じじゃあ、そりゃあ肥りますよね(^_^;)(笑)で、今はこれ、ジャン(しつこい笑)

落差凄いですね💦しかしながら胃が小さくなってきたのかお昼はこんな感じでお腹が膨れます。まあ、減量も無理をしすぎると身体に悪影響を及ぼしますし、ストレスの原因になりますので、明日はどんなメニューにしようかな、月一のラーメンdayにしようかな?なんて楽しみながら継続しています。