最近の朝食!

おはようございます。このところコロナ禍での巣ごもりの影響か、運動不足か、

とにかく身体が重い💦

生活習慣病予防のためにも思い切った改善をする必要性にかられ、

まずは食事からと、今流行りの糖質制限始めました。ご飯大好き人間の自分にとっては苦渋の挑戦ですが健康のため仕方ないですね。

とはいえ朝昼晩は3食きっちり食べようと思い、まずは朝食どうしたものかと、考えに考えた結果…

近くのセブンイレブンで毎朝これを買って食べています。サラダはともかく、この豆腐バーはかなりのスグレモノで満腹感も味もかなり満たしてくれますよ♥

これ以外にも糖質制限をしている人には魅力的な惣菜が充実していてびっくりしました。

 

最近のコンビニは侮りがたいですね(・_・;)

 

 

By社長